Die Workshops und Extras im ZUMBA Camp iBiza 2016

Folgende Workshops werden Angeboten:

ist das umfassende Dance Workout mit hohem Spass- und Suchtfaktor (60min).

Fit&Funky™ vereint alle wichtigen Komponenten eines ausgeglichenem Fitness Work Outs. Funky Moves,  choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und ein entspannendes Stretching  machen Fit&Funky™ zu einem effektiven und einzigartigen und kompletten Training.

kombiniert die coolsten Streetdance und HipHop Moves mit groovy HipHop Musik. (90min).

Der Puls bekommt einen extra Schub durch die kräftigen, ausdrucksstarken Tanzelemente des pakistanischen/indischen Volkstanz „BHANGRA“. Durch den einfachen Aufbau der Stunde, ist Urbhanize sehr leicht zu erlernen und für jede Altersgruppe geeignet. Mit Urbhanize kann man eine coole Haltung, mit Hilfe der großartigen Beats der funky Musik, zum Ausdruck bringen und dabei eine Menge Kalorien verbrennen.
Erlebe das Glücksgefühl, wenn deine Endorfine übersprudeln und dein Herz beginnt vor Freude zu pochen – ein Erlebnis für Körper und Geist!!!

Heiße Rhytmen, brasilianischer Karneval und Lateinamerikanisches Feeling stehen hier im Vordergrund (90min).

Finde in diesem Workshop heraus, was es heißt seinen ganzen Körper nur für die Samba einzusetzen. Heiße Rhytmen, brasilianischer Karneval und Lateinamerikanisches Feeling stehen hier im Vordergrund. Neben einzelnen Basic Elementen bauen wir hier zum Ende eine super Choreo auf, in der die Hüften nur so kreisen, der Oberkörper vom shaken nicht mehr zur Ruhe kommt.

Gogodance MIXES by Kai (90min):

Die etwas „ANDERE“ Dance-Stunde! Arme und sexy Bewegungen stehen bei dieser „heißen“ Dance-Stunde im Vordergrund. Anstelle von immer mehr und größeren Raumbewegungen kann eine Choreo auch durch tolle, ausgefallene Armbewegungen zum Highlight werden!Viele neue Ideen für fließende Armbewegungen und Übergänge gibt es in diesem Workshop.